關於禾亞

老化是生物體在時間推移中不可避免的過程，但年紀變大並不意味著喪失尊嚴，相反的不論是任何年齡層的我們，都應該要能跟好好享受有意義且充實的生活。

人都會變老，老去其實不可怕，可怕的是人到最後走得不痛快，其實年紀變大不必然一定要依循生老病死的流程走一遭，在歲月的流逝中，我們可以選擇健康地老去，至少在面對老去的那天，我們可以很有尊嚴地面對老化。